HYGGE
Η Δανέζικη συνταγή για την ευτυχία ή έναν χαρούμενο τρόπο ζωής. Έτσι περιγράφεται συχνά ο όρος hygge. Η προέλευση αυτής της λέξης είναι από τη Δανία και γνωρίζατε, ότι αυτό το έθνος κατατάσσεται μεταξύ των πιο ευτυχισμένων στον κόσμο; Ας ρίξουμε λοιπόν μια πιο προσεκτική ματιά στο τι κρύβεται πίσω από αυτή τη μαγική λέξη. Το Hygge είναι στην πραγματικότητα μια συντομογραφία της λέξης hyggelig, η οποία μπορεί να μεταφραστεί ως μια χαλαρή ή ζεστή ατμόσφαιρα. Το Hygge είναι απλώς η τέχνη του να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με αυτό, που μας κάνει ευτυχισμένους. Είτε πρόκειται για μια ωραία συνάντηση με την οικογένεια ή τους φίλους σας, ένα ταξίδι στο αγαπημένο σας μέρος ή ένα ήσυχο βράδυ με ζεστό τσάι, το αγαπημένο σας βιβλίο συνοδευόμενο από ένα υπέροχο κερί και χαλαρωτική μουσική. Το Hygge είναι ένας τρόπος να σταματήσεις για λίγο, να απολαύσεις τη μαγεία της στιγμής και να ζήσεις αυτό, που είναι γνωστό ως slow living.
Πώς να εξασκηθείτε στο hygge;
Θέλετε να δοκιμάσετε το hygge; Έχουμε μερικές συμβουλές για το πώς να δημιουργήσετε αυτή τη μαγική δανέζικη ατμόσφαιρα. Τι θα λέγατε να βγάλετε έξω τον καλύτερό σας φίλο μετά από καιρό και να επισκεφτείτε μαζί το αγαπημένο σας καφέ; Το Hygge είναι επίσης μια χαλαρωτική στιγμή ακούγοντας την αγαπημένη σας μουσική. Επικεντρωθείτε επίσης στο περιβάλλον γύρω σας. Στο εσωτερικό, επιλέξτε απαλά χρώματα και φυσικά υλικά. Πρώτα και κύρια, είναι απαραίτητο το σπίτι σας να είναι άνετο και να ταιριάζει στο πνεύμα του μινιμαλισμού, χωρίς πολλά έπιπλα ή αξεσουάρ. Όλα τα περιττά απλά πρέπει να φύγουν. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να κάνετε το σπίτι σας να είναι άνετο και να απολαμβάνετε στο έπακρο ακόμη και τις πιο συνηθισμένες στιγμές.
Эфирные масла
100% натуральные эфирные масла были созданы для успокоения и создания приятной атмосферы с помощью концентрированной силы трав. Они идеально подходят для релаксации, массажа, косметики и ванны.
Выберите
Массажные камни Гуаша
Традиционная китайская медицина уже тысячи лет использует Гуаша для расслабления и снятия боли. Эта альтернативная природная терапия, основанная на принципе массирования кожи, приводит к циркуляции крови, способствуя лимфотоку и выведению токсинов из организма.
Выберите
Аромалампы
Ароматерапия обладает сильными лечебными свойствами и по праву классифицируется как один из видов альтернативной медицины, что буквально означает "лечение запахами". Она положительно влияет на нервную систему и эмоции, поддерживает иммунитет и помогает при проблемах со здоровьем.
Выберите
Мыло
Твердое мыло возвращается и становится все более популярным. Оно содержит 100% натуральные эфирные масла, которые прекрасно пахнут, а также оказывают положительное воздействие на кожу, делая ее увлажненной, мягкой и эластичной.
Выберите
Свечи
Свечи ESSENS Slow Living отливаются вручную из специальной восковой веганской смеси со временем горения до 50 часов. Приятный аромат эфирных масел дополняется деревянным фитилем с эффектом потрескивающего огня в камине, приносящим истинное расслабление.
Выберите
Hygge και αρωματοθεραπεία
Η έννοια του hygge περιλαμβάνει αναμφίβολα κεριά ή αιθέρια έλαια. Βασιστείτε σε φυσικά κεριά και φυσικά αιθέρια έλαια, τα οποία είναι ιδανικά για να χαλαρώσουν το σώμα και την ψυχή σας. Δοκιμάστε να δημιουργήσετε ένα μέρος στο σπίτι σας μόνο για εσάς, όπου θα τοποθετήσετε ένα σωρό κεριά, ένα αρωματικό φωτιστικό, μια αφράτη κουβέρτα και μερικά μαξιλάρια. Υπάρχει αυτό το ζεστό και χαλαρωτικό συναίσθημα κάθε φορά, που κάθεστε σε αυτή τη γωνία, και αυτό είναι το νόημα hygge.
Slow Living
Η σειρά ESSENS Slow Living δημιουργήθηκε για να νιώσετε και εσείς τη μαγεία της αρωματοθεραπείας και να ζήσετε σύμφωνα με τις αρχές του hygge. Το όνομα Slow Living δεν επιλέχθηκε τυχαία. Είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο, που συμβαδίζει με τις αρχές του δανέζικο hygge. Η ΄΄αργή΄΄ ζωή είναι μια αντίδραση στον σημερινό καταναλωτικό και γρήγορο τρόπο ζωής και μια προσπάθεια επιστροφής σε έναν ρυθμό ζωής, που σέβεται τον πλανήτη μας. Ο στόχος της αργής ζωής, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι να επιβραδύνετε, να χαλαρώσετε και να απολαύσετε το παρόν. Η σειρά ESSENS Slow Living περιλαμβάνει όχι μόνο αιθέρια έλαια, αλλά και αρωματικούς λαμπτήρες, μπάρες σαπουνιού και κεριά από κερί σόγιας με ηχητικό εφέ καύσης ξύλου.
Η σειρά Slow Living θα ζεστάνει την ψυχή σας και θα σας βοηθήσει να απολαύσετε την ηρεμία και τη μαγεία της στιγμής. Το βασικό όραμα ήταν να ετοιμάσουμε προϊόντα, που θα ελαχιστοποιήσουν τους περισπασμούς της ταραχώδους ζωής μας και θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της ισορροπίας και της αρμονίας του σώματος. Αυτό σε αντάλλαγμα οδηγεί τελικά σε βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος, της ψυχής και του νου σας.
Τα 100% φυσικά αιθέρια έλαια έχουν δημιουργηθεί για να καταπραΰνουν και να προκαλούν μια ευχάριστη ατμόσφαιρα χρησιμοποιώντας τη συμπυκνωμένη δύναμη των βοτάνων. Είναι ιδανικά για χαλάρωση, μασάζ, καλλυντικά και μπάνιο. Παίζουν σημαντικό ρόλο στην αρωματοθεραπεία, η οποία δικαίως κατατάσσεται ως είδος εναλλακτικής ιατρικής και κυριολεκτικά σημαίνει «θεραπεία με αρώματα».
Τα αιθέρια έλαια είναι υψηλής συγκέντρωσης, πτητικές αρωματικές ουσίες, που εξάγονται από διάφορα μέρη των φυτών. Βρίσκονται σε φύλλα, ρίζες, άνθη, σπόρους και φλοιό. Δίνουν στα φυτά το άρωμά τους, τα προστατεύουν από τους κινδύνους, τα βοηθούν ακόμη και στην επικονίαση και είναι πολύ πλούσια σε διάφορες δραστικές και φαρμακευτικές ουσίες.
Επιδράσεις της αρωματοθεραπείας
Η αρωματοθεραπεία έχει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες και δικαίως κατατάσσεται ως ένα από τα είδη εναλλακτικής ιατρικής, κυριολεκτικά σημαίνει «θεραπεία με αρώματα». Η αρωματοθεραπεία έχει θετική επίδραση στο νευρικό μας σύστημα και στα συναισθήματά μας, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό και βοηθά σε προβλήματα υγείας. Τα μεμονωμένα αιθέρια έλαια βοηθούν στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος και της ψυχής, αλλά έχουν διαφορετικά θεραπευτικά αποτελέσματα. Με τη χρήση του σωστού αιθέριου ελαίου, είναι δυνατό να επιτευχθεί ανακούφιση από μια σειρά προβλημάτων.Τα κεριά Slow Living περιέχουν μόνο φυσικά vegan συστατικά, με επικεφαλής τον κερί σόγιας, συμπληρωμένα με πιστοποιημένο κερί φοίνικα από φυτείες, που καλλιεργούνται μόνο για αυτόν τον σκοπό. Αυτό το ειδικό μείγμα κεριού καίγεται πιο καθαρά και πιο αργά, επεκτείνοντας σημαντικά τον χρόνο καύσης έως και 50 ώρες. Το αρωματικό συστατικό παρέχεται από φυσικά αιθέρια έλαια σε τέτοια αναλογία, που το άρωμα, που προκύπτει είναι ευχάριστο και δεν προκαλεί ερεθισμό. Το ξύλινο φυτίλι επιτρέπει τη βέλτιστη απελευθέρωση του ευχάριστου αρώματος στον αέρα και δημιουργεί μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα χάρη στο εφέ καύσης ξύλου.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια;
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση για παθήσεις όπως ναυτία, πόνους στο σώμα, στρες, πονοκεφάλους ή προβλήματα εμμηνόπαυσης. Η αρωματοθεραπεία παρέχει επίσης ανακούφιση από το στρες, καθώς και τόνωση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
Εάν ξεκινάτε το ταξίδι της αρωματοθεραπείας, αξίζει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια με το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Η αρωματοθεραπεία μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένων των εξής:
Εισπνοή: μπορείτε να στάξετε λίγες σταγόνες ελαίων σε αρωματικούς λαμπτήρες ή σε διαχυτές. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αρωματίσετε το εσωτερικό σας και να δημιουργήσετε μια ευχάριστη διάθεση ανάλογα με το είδος του λαδιού, που χρησιμοποιείτε. Μπορεί επίσης να αναμιχθεί με νερό σε ψεκαστήρες και να χρησιμοποιηθεί ως σπρέι εσωτερικού χώρου ή για αρωματισμό μαξιλαριών.
Μασάζ: κάνοντας μασάζ με τα έλαια στο δέρμα, θα επιτύχετε μια ευχάριστη χαλάρωση και χάρη στα οφέλη των ελαίων μπορείτε να απολαύσετε πλήρως τις δυνατότητές τους. Δοκιμάστε για παράδειγμα μασάζ στα πόδια, μασάζ για να χαλαρώσετε τον αυχένα και άλλους δύσκαμπτους μύες, εφαρμόστε στους κροτάφους σας ή χρησιμοποιήστε τα έλαια ως κομπρέσα.
Καλλυντικά: ανακατέψτε το λάδι με την αγαπημένη σας κρέμα προσώπου ή λοσιόν σώματος (1 - 2 σταγόνες είναι αρκετές, συνιστούμε να κάνετε ένα patch test κάθε φορά καθώς τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι ερεθιστικά για το ευαίσθητο δέρμα).
Μπάνιο: προσθέστε 3-5 σταγόνες στον τοίχο της μπανιέρας ή του ντους και απολαύστε το άρωμα, που ενισχύεται από τη δύναμη του ατμού.
Πώς να φροντίσετε τα κεριά ESSENS Slow Living;
Για να εξασφαλίσετε, ότι το τελικό αποτέλεσμα του αναμμένου κεριού με ένα ξύλινο φυτίλι θα είναι τέλειο, δώστε του ιδιαίτερη προσοχή. Το ξύλινο φυτίλι πρέπει πάντα να ανάβει από το κάτω μέρος, όπου το φυτίλι ακουμπά το κερί. Είναι σημαντικό να αφήσετε το κερί να κάψει αρκετά, ώστε το λιωμένο κερί να σχηματίσει ένα ομοιόμορφο επίπεδο, που φτάνει στις άκρες του γυαλιού. Διαφορετικά, θα σχηματιστεί στο κερί ένα τούνελ και ένα υπόλειμμα κεριού στα πλαϊνά του ποτηριού. Αυτό το υπόλειμμα θα μπορούσε να λιώσει, να πλημμυρίσει το φλεγόμενο φυτίλι και να το σβήσει. Μόλις σβήσετε το κερί, αφήστε το κερί να κρυώσει εντελώς και στη συνέχεια αφαιρέστε τυχόν κομμάτια καμένου ξύλου από το ξύλινο φυτίλι, φροντίζοντας να μην αφήσετε υπολείμματα στο κερί. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε αν το φυτίλι είναι πολύ κοντό. Ένα άνισα ευθυγραμμισμένο φυτίλι μπορεί να οδηγήσει σε σβήσιμο του κεριού ή χαμηλότερη ένταση της φωτιάς.
На рынке эфирные масла часто делятся на 4 группы по качеству:
1. Цветочные воды - низкокачественные, часто синтетические, наиболее распространенные на рынке.
2. Класс C - качество духов - обычно с добавлением химикатов, очень распространенных на рынке.
3. Класс B - натуральное качество - содержит натуральные и сертифицированные масла, но обычно в разбавленном виде на меньшем рынке.
4. Класс A - терапевтическое качество - чистое и неразбавленное масло, безопасное также для внутреннего применения, одно из самых редких на рынке.
Эфирные масла ESSENS соответствуют требованиям индекса качества класса А.
В нашем случае мы выбрали стеклянные флаконы зеленого цвета. Стекло устойчиво к перепадам температур, сохраняет основные параметры хранимого, а тонировка стекла (зеленая или коричневая) препятствует проникновению УФ-излучения. Упаковка эфирных масел полностью отвечает требованиям правильного хранения.
Это количество достаточно низкое, чтобы оно не оказало негативного влияния на здоровье ребенка, при условии, что не происходит прямого нанесения на слизистую оболочку носоглотки (то есть при введении средства в нос или рот).
Ингаляция и вдыхание аэрозоля из воздуха, напротив, оказывают весьма положительное влияние на расслабление дыхательных путей, даже у детей."
Slow Living je láska - oblíbila jsem si všechny výrobky. Často využívám jako dárky - krásné balení a top kvalita.
